美股 投資者 要懂得 落車 ! ! ( 內裡 提到 港股 高位 到頂, 需要 回落 ; 港元 兌 美元 出現 大強勢, 何解 ? 文章 作者 喜歡 故弄玄虛, 故作神秘, 製造恐慌 ; 美股見頂, 美股 大鱷 對 目前 高位 就似 滿足, 循規蹈矩, 等待 牛市 重臨

美股 投資者 要懂得 落車 ! ! ( 內裡 提到 港股 高位 到頂, 需要 回落 ;

港元 兌 美元 出現 大強勢, 何解 ? 文章 作者 喜歡 故弄玄虛, 故作神秘, 製造恐慌 ;

美股見頂, 美股 大鱷 對 目前 高位 就似 滿足 ; 循規蹈矩, 等待 牛市 重臨, 這不似 美國人 性格 ; 因 世上 不會有 不吃魚 的 貓, 尤其 是 美國 ;

呼籲 美股 投資者, 懂得 落車, 因 美國 救市措施, 引發大災難 ; 不要以為 量化寬鬆政策 可以 壓低利率 ; 并且 買樓博升值, 會 大錯特錯 ; 有可能 出現 美元大跌, 但美息 大幅上升 走勢 ;

救市 信心 建基於 嚴厲處罰 金融企業 管理層 ; 而不在於 齊心合力 發揮 銀行融資, 拯救企業, 減少失業, 擴大就業, 加強 社會保障 ; 因 金融 是百業之母, 金融 發揮功能, 其它 行業才能 發揮作用, 和 興旺 ! ! ! ! )

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恒指 升穿 50 天線, 可維持 多久 呢 ? ( 內裡 提到 如果 只看 10 天線 升穿 50 天線, 便入貨, 而忘記 處於 熊市階段 的話, 便會在 最高位 入貨, 而引致 嚴重損失 ; 對於 這一點 我有 不同 意見, 并希 同大家 分享 我的 看法

恒指 升穿 50 天線, 可維持 多久 呢 ? ( 內裡 提到 如果 只看 10 天線 升穿 50 天線, 便入貨, 而忘記 處於 熊市階段 的話, 便會在 最高位 入貨, 而引致 嚴重損失 ;

對於 這一點 我有 不同 意見, 并希 同大家 分享 我的 看法 ;

當然, 或會 使 大家 承受 股價 狂跌 的 無奈, 但 只要 選擇 股價不超過 HK$ 10.00, 最多 HK$ 5.00 至 HK$ 7.00, 并且 每次 入市 一手, 一手 ( 或 2 手 ) 地買, 相信 亦 無傷大雅 ;

當然, 亳子 股 可以 買 多些 ;

不提議 買 仙士 股, 因 股價 無保證, 風險大, 多數無 業績 支持, 血本無歸 的 例子, 多不勝數, 故 請大家 小心 ! ! 小心 ! ! )

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料恒指 13,500 暫有 阻力 ( 內裡 提到 50 天線, 100 天線 ; 20 天線, 10 天線 為 第一 和 第二 支持位 )

料短期恒指 在 13,025 及 14,071 之間 反覆上落 ( 內裡 提到 黃金分割線 之 計算, 黃金比率 0.382, 0.618, 及 0.5 之 計算, 得出 反彈 低位, 高位, 及 中線 預測 數字 作 參考 )

挑戰 12,800 阻力 ( 內裡 提到 中央 與 美國 的 關係, 中央 減少 [ 買入 及 持有 美國債券 ] , 對 美國影響 [ 實則 對 亞洲 股票市場 影響 ] 有多大 呢 ! !

挑戰 12,800 阻力 ( 內裡 提到 中央 與 美國 的 關係, 中央 減少 [ 買入及 持有 美國債券 ] , 對 美國影響 [ 實則 對 亞洲 股票市場 影響 ] 有多大 呢 ! ! 美息 會否 掉頭向上, 使 全球經濟 [實則 對 美國 債券市場 和 股票市場 ] 再面對 更嚴重 的 打擊 , 因 沒有人 [ 包括 美國人 ] 會買 美國債券, 可見 作者 其用心 其毒 ! ! ! !

因而 不得已 再提筆 教育 一番 沒有 知識水平 的 股票 經紀佬, 究竟 美國 救市措施 高明之處 及 美國 建國以後 一路走來 的 心路歷程 ( 不同於 歐洲 皇室, 貴族 主持下 的 民主, 人權, 自由, 因 歐洲 對 前 殖民地 的 政治, 經濟 仍 擁有 龐大 影響力, 多數令 前 殖民地 的 人民 和 社會生活 死去活來 ) , 及 對 世界 的 貢獻 ! ! ! !

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A H 股 差價擴大, 又到時候 看淡 A 股 走勢 ! ! ! ! ( 看後, 感覺 美國股市 對 港股 影響最大, 因 中國股市 升, 香港不跟 ! 中國股市 跌, 香港跟跌 ! ; 困擾 美國股市 是 經濟數據 差, 但却 不是 美國 救市措施 無效 ! !

A H 股 差價擴大, 又到時候看淡 A 股 走勢 ! ! ! ! ( 看後, 感覺 美國股市 對港股 影響最大, 因 中國股市 升, 香港不跟 ! 中國股市 跌, 香港跟跌 ! ; 困擾 美國股市 是 經濟數據 差, 但却不是 美國 救市措施 無效, 而是 金融 衍生工具 索償案例 早於 經濟週期 之前 爆發 呀 ! ! 真係慘 和 無奈 ! ! ! ! )

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港股 反彈, 恐只是 大跌前 的 企穩 ! ! ( 對 外圍 股市 下跌, 禍及香港, 及 對 美國 有效 救市措施 有感而發 ! ! ! ! ) < 當然, 自己的看法 可能 幫到 香港 及 中國內地 股民 對 美國 及 中國 股市 有 信心 ! ! >

港股 反彈, 恐只是 大跌前 的 企穩 ! ! ( 對 外圍 股市 下跌, 禍及香港, 及 對 美國 有效 救市措施 有感而發 ! ! ! ! ) < 當然, 自己的看法 可能幫到 香港 及 中國內地 股民 對 美國 及 中國 股市 有 信心 ! ! >

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繼續留意 上升軌, 考慮 10,676 點 的 低位 ! ! ( 看見 美國 次按 總值 4.5 - 5 萬 億 美金, 救市金額 1.6 萬 億 美金, 中國 救市措施 4 萬億 人民幣, 不禁 對 這樣 的 文章 啼笑皆非 ! ! ! ! )

繼續留意 上升軌, 考慮 10,676 點 的 低位 ! ! ( 看見 美國 次按 總值 4.5 萬 億 美金 至 5 萬 億 美金, 救市金額 1.6 萬 億 美金, 中國 救市措施 4 萬億 人民幣, 不禁 對 這樣 的 文章 啼笑皆非 ! ! ! ! )

不清楚 香港 的 超貴 籃籌股 是否 一樣 照 跟 跌 呢 ? ? ? ?

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18 年的 足印, 18 年的 燭光 ! ! ! ! ( 載於 2007 年 6 月 4 日 蘋果日報, 文章 透露 香港支聯會成員 ( 立法會議員 ) 李卓人 帶 100 萬 元 港人 捐款 送交 民運領袖

18 年的 足印, 18 年的 燭光 ! ! ! ! ( 載於 2007 年 6 月 4 日 蘋果日報, 文章 透露 香港支聯會成員 ( 立法會議員 ) 李卓人, 在 北京, 代表成立不久 的 支聯會 探望 學生, 并準備把 100 萬 元 港人 捐款 送交 民運領袖 < 在 第一頁 > )

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六四臨近, 司徒華 爆 驚人秘密, 89 年 16, 7 歲 靚仔 的 港騷亂 是 內地客 搞鬼, 嘩哈 ! ! ! ! ( 內容 透露 引述 明報專訊 香港支聯會成員 ( 立法會議員 ) 李卓人 帶 200 萬元 捐款, 到 北京 聲援 民運學生 < 在第二頁> )

六四臨近, 司徒華 爆 驚人秘密, 1989 年 16, 7 歲 靚仔 的 港騷亂 是 內地客 搞鬼, 嘩哈 ! ! ! ! ( 內容 透露 引述 明報專訊 香港支聯會成員 ( 立法會議員 ) 李卓人, 在 六四事件 前, 帶 200 萬元 捐款, 到 北京 聲援 民運學生 < 在第二頁> )

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六四黑手的賬總是要算的 ! ! ! ! ( 大部份 所說的, 都曾在 1989 年5 月 20 日 至 6 月 4 日 上午 6 時 40 分 前 在 香港 無線電視台 新聞片段, 吳曉東 的 新聞報告裹, 及 在北京榭林中的一架小巴旁, 訪問 學生領袖 曾吐露過; 及 香港 亞洲 ( 麗的 )

六四黑手的賬總是要算的 ! ! ! ! ( 大部份 所說的, 都曾在 1989 年5 月 20 日 至 6 月 4 日 上午 6 時 40 分 前 在 香港 無線電視台 新聞片段, 吳曉東 的 新聞報告裹, 及 在北京樹林中 的一架小巴旁, 訪問 學生領袖 時 曾吐露過 ; 及 香港 亞洲 ( 麗的 ) 電視台 的 新聞片段 和 亞洲 ( 麗的 ) 電視台 的 記者 謝志峰 (現在 城市論壇 主持 ) 的 新聞報告 中 大部份提到 ( 尤其是 第三, 四頁 內容, 全部有提到, 我 相信 這篇文章 大部份 是 根據 謝志峰 的新聞報告 而 編寫 的 )

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香港房屋問題 的 五大困局 ( 當中提到 地價 佔了 起樓成本 六成或 甚至 更高 ) ! ! ! !

2, 19 天 平均線 對 短期股票分析 有什麼用 ! ! ! ! ( 大陸 投資者 常用 ) < ( 放大圖片, 在圖片上, 用滑鼠 按一下, 看完後, 在功能表上方, 按 " 前一頁 箭咀 " , 回到 正常網誌 or Blog 網頁) >

1997 - 2008 香港面對 的 危機 ! ! ! !

熊一 ( 浪位 ), 熊二, 熊三, 熊四, 熊五 ( 浪位 ) 都是為 貨位歸邊 ( 股票落入強中手, 大戶之手 ), 輪流炒作, 舊橋新用 ! ! ! !

大跌後, 更悲觀的下跌 技術底部 分析 出現, 但 股市又不徹底 下試底部, 為什麼 ! ! !

次按危機 實質是 誠信危機 ! 對 匯豐銀行 在 2003 年 狂掃市場份額 的 感慨 !!! ( 放大圖片, 在圖片上, 用滑鼠 按一下, 看完後, 在功能表上方, 按 " 前一頁 箭咀 " , 回到 正常網誌 or Blog 網頁)

恒指 最後防線 在 12,800 點 !!! 誰敢宣佈 美國破產 ! 要脅還錢 ! 原來 只有 中國 ! ( 載有 熊 C 五浪 之一, 二, 三 浪 及 隨後 之浪 計算方法, 供 各位 參考 )

10,676 點 伸延升軌乃 港股最後防線 ? 對香港 超貴籃籌股 是否 跟跌 , 存有懷疑 ; 如果 不跟跌, 又是 什麼 邏輯, 理由, 或 陰謀 呢 ? ? ? ?

內銀股恐長期弱勢, 不值持有, 看後 忿忿不平 !!!!

美國越救市, 股市越跌, 聽後感, 呵呵呵 !!!!

對匯豐銀行供股之事, 有感而發 !!!

星 - 關正傑

星 - 關正傑

　

曲：谷村新司　

詞：鄭國江

　

閉起雙眼睛　心中感覺清靜　

再張開眼睛　怕觀望前程　

夜冷風更清　這一片荒野地　

沿途是岐路　我方向未能明

＊啊…不見朗月　導我迷途　只有星＊　

啊…荒野路　伴我獨行　是流螢　

縱步獨行　沿途寂靜　似只有呼吸聲　

緩步前往　決意走崎嶇山徑

踏過荊棘　苦中找到安靜　

踏過荒郊　我雙腳是泥濘　

滿天星光　我不怕風勁　

滿心是期望　過黑暗是黎明　

啊…星也燦爛　伴我夜行　給我影

＃ 啊…星光引路　風之語　輕輕聽　

帶著熱情　我要找理想　

理想是和平　

尋夢而去　那怕走崎嶇險徑＃

　

重唱 ＊ ＃

　

明日誰步過　這星也帶領

認錯 - 優客李林

認錯 - 優客李林

曲︰李驥
詞︰李驥
編︰屠穎

I DON'T BELIEVE IT　是我放棄了妳
只為了一個沒有理由的決定
以為這次我可以　承受妳離我而去
不必讓妳傷心卻刺痛自己

＊ 一個人走在傍晚七點的台北CITY
等著星空就像黑夜一樣的來臨
I HATE MYSELF　又整夜追逐夢中的妳
而明天只剩哭泣的心

＃ 怎麼才能讓我告訴妳　我不願意
教彼此都在孤獨裏忍住傷心
我又怎麼告訴妳　我還愛妳
是我自己錯誤的決定


我要告訴妳　我不願意
教彼此都在孤獨裏忍住傷心
我又怎麼告訴妳　我還愛妳
是我自己錯誤的決定


重唱　＊, ＃, ＃


是我自己錯誤的決定


http://www.youtube.com/watch?v=5Z4gLisbTxY&eurl=

祝福 - 葉蒨文

祝福 - 葉蒨文


曲︰梁弘志
詞︰潘偉源
編︰蘇德華


＊ 徘徊叢林迎著雨　染濕風中的髮端
低訴細雨　路遙若困倦
靜靠彎彎小草倚清泉

＃ 悠悠流泉隨路轉　偶於山中轉數圈
一片軟軟漸黃落葉
盪向清溪之中早飄遠

啊　過去過去　多少次心亂
今天今天　隨著雲煙漸遠
聽聽鳥語　靜望雨絲飄斷
悄悄的風　贈我衷心　祝福一串


重唱　＊,＃


＋ 啊　送你送你　祝福永不斷
輕輕的飄　尋覓無邊路遠
借那鳥語　路上細添溫暖
拜託清風〔叮囑清風〕
奉上衷心　祝福千串


重唱　＋


拜託清風　奉上衷心　祝福千串

瀟灑走一回 - 葉蒨文

瀟灑走一回 - 葉蒨文


曲︰陳大力／陳秀男 詞︰陳樂融／王蕙玲


＊ 天地悠悠　過客匆匆　潮起又潮落
恩恩怨怨　生死白頭　幾人能看透

＃ 紅塵呀滾滾　痴痴呀情深
聚散終有時　留一半清醒　留一半醉
至少夢裡有你追隨

＋ 我拿青春賭明天　你用真情換此生
歲月不知人間　多少的憂傷
何不瀟灑走一回


重唱　＊,＃,＋,＃,＋


歲月不知人間　多少的憂傷
何不瀟灑走一回

80 年代 校園民歌 : " 問 " _____ < 詞：區志華 ; 唱：區桂芬、葉源春 >

80 年代 校園民歌 : " 問 "


詞：區志華 ;　唱：區桂芬、葉源春


女：問那星點解要照耀　千秋也未疲倦
男：為怕海漆黑裡寂寞　星光給慰藉半點

女：問那海點解要泊岸　千秋也未停斷
男：為怕山孤單與寂寞　海風給慰問每天

合：一生中總有寂寞　點樣將痛苦隔斷　　
海風解我心裡悶　星光解困倦半點

女：問世間點解有寂寞　悲酸掛在人面
男：為世間不足與戰亂　憂傷將快樂蓋掩

女：問世間點解有戰亂　千秋也未停斷
男：為野心心中有霸念　千秋將快樂蓋掩

合：貪心不足惹恨事　悲哀中人為作亂　　
悲傷皆有貪念　知足將快樂再添

合：貪心不足惹恨事　悲哀中人為作亂　　
悲傷皆有貪念　知足將快樂再添

健 康 新 知 - wish all good health

隔夜青菜或菜湯可致癌

據最近報導，經專家分析，青菜中含有大量的硝酸鹽類，煮熟後如 放置太久，在細菌的分解作用下，其中的亞硝酸鹽會進入胃腸，被血 液所吸收。而亞硝酸鹽能使正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，不 再有攜帶氧氣的能力，從而使人體發出缺氧症，嚴重時可導致死亡， 另外，據許多資料証明，亞硝酸有一定的致癌作用，長期吃隔夜青菜 或菜湯，可能引致胃癌和腸癌。

睡得太多易誘發中風

不要以為睡得愈多休息愈夠就愈健康，所謂足夠的睡眠， 因人而言，有些人睡5個小時已夠，但有些人則要睡7、8個 小時。

不過，不應每日睡多過10個小時或以上，因為睡得太耐會影響血液循環，增加心臟及腦內血凝塊的風險。美國心臟病 學會進行的研究發現，每日睡10小時較7小時的人，因中風 而死的比例高三倍半，而因心臟病致死的比例亦高一倍。

多飲綠茶有助防癌

世界有不少地區人士都是嗜好飲茶的，紮如中國、日本和印度，而統計數字又指出， 這些地區的癌症較其他地方為低。

最近有研究指出，每日飲二至三杯綠茶，的確能減少癌症出現。

綠茶和其他茶種的分別，是綠茶未有發酵，因而保存了茶葉中不少抗氧化物，另外， 研究人員指出，綠茶含有一種特殊化學物質EGCG，此化學物質能令癌塊血管萎縮，有 效抑制癌細胞生長。

另外，—些研究也指出，綠茶能把食道癌減少六成，趁熱喝綠茶(但忌太燙)，功效 較明顯，而且最好持之以恆。

有些人士其至建議對化療無反應的痛症病人喝適量綠茶以輔助治療。

呷醋預防骨質疏鬆

常 呷醋 對身體大有裨益。日本曾經流行吃黑豆醋減肥，除了有 美容減肥的功效，其實醋還有其醫療的效用，醋含有人體必需氨 基酸多達I8種，有助增加人體抵抗力；醋亦能溶解鈣質及可促進 人體吸收鈣質，故此對預防骨質疏鬆症甚有效。近年還有研究發 現，如果缺乏鈣質，不再單單影響骨骼的健康，更會影響血壓正 常運作，令血壓升高。適當地補充鈣質，可穩定甚至降低血壓， 故此多吸收鈣質亦可防止高血壓。追求健康的你，平日煮食，不 妨多以醋作調味。

飯前食水果更有益

大部分的水困含有抗氧化劑，有助對抗破壞身體細胞的遊離基，多食水果對身體有益乃毋庸且疑之事，好多人都喜歡飯後食水果。以為可幫助消化及吸收得更好。其實水果中含的維生素，可幫助吸收維生素及礦物質，然而如果是在飯後才吃水果的話，那麼就要和其他食物一起消化和吸收，今消化過程延長。不過若你改改習慣，將飯後果改為飯前空肚食原來有好處，因為空肚吃了水果，由於已有水果所含的維生素，當進食其他食物時，便更易吸收食物在體內分解出來的維生素及鐵質，因此，何不將「飯後果」改為「飯前果」。

新衣宜洗後才穿

有些衣物穿上身後會令穿者出現皮膚敏感，例如有些衣物因酸鹼度過高都有可能引起皮膚敏感，衣物的酸鹼值是衣物經過化學製作後，化學物質殘留下的分量指標，酸鹼值愈低顯示酸鹼度愈高，而酸鹼度愈高對皮膚愈不好，容易引起皮膚敏感。市民買衫時要分辨衣服的酸鹼度並不容易，若只用鼻聞時已覺有酸昧，酸度已很高，最佳的預防法是買新衣回家後，先用清潔劑清洗，或用清水浸泡後，才穿上身，有助減低敏感現象。

克 雅 二 氏 症

克 雅 二 氏 症 是 一 種 慢 性 海 綿 狀 腦 退 化 病 ， 患 者 的 腦 部 及 神 經 組 織 會 受 到 破 壞 ， 腦 細 胞 會 逐 漸 退 化 ， 並 在 腦 中 產 生 一 個 個 的 空 洞 ， 整 個 腦 部 在 顯 微 鏡 底 下 就 像 海 綿 一 樣 ， 最 後 患 者 會 因 為 腦 部 退 化 死 亡 。

這 病 症 主 要 分 為 典 型 與 非 典 型 兩 種 。 典 型 克 雅 二 氏 症 ， 又 稱 為 庫 賈 氏 病 （ Creutzfeldt-Jakob Disease ） ， 屬 罕 見 的 神 經 病 ， 跟 進 食 牛 肉 無 關 ， 估 計 與 遺 傳 、 注 射 受 感 染 的 生 長 激 素 、 腦 部 組 織 自 發 性 病 變 ， 以 及 使 用 受 污 染 的 腦 科 器 材 有 關 。 患 者 發 病 初 期 主 要 是 記 憶 力 衰 退 、 行 為 異 常 和 步 態 不 穩 等 ， 類 似 癡 呆 症 狀 ， 隨 病 情 惡 化 ， 患 者 四 肢 和 軀 幹 會 有 劇 烈 抽 動 、 視 力 模 糊 、 產 生 麻 木 感 ， 末 期 則 出 現 嚴 重 癡 呆 。

至 於 非 典 型 克 雅 二 氏 症 ， 即 俗 稱 人 類 瘋 牛 症 （ Mad Cow Disease ） ， 首 宗 病 例 於 1996 年 在 英 國 發 現 ， 相 信 由 動 物 如 牛 隻 傳 染 。


潛 伏 期 10 年 以 上

當 人 類 食 用 感 染 瘋 牛 症 的 牛 隻 ， 便 會 感 染 變 質 蛋 白 而 染 病 。 非 典 型 克 雅 二 氏 症 的 潛 伏 期 很 長 ， 往 往 達 10 年 以 上 ， 病 發 者 無 藥 可 治 ， 最 終 會 因 為 腦 部 逐 漸 退 化 而 死 亡 。

英 國 科 學 家 還 發 現 ， 瘋 牛 症 有 可 能 由 人 類 互 相 傳 染 ， 而 且 帶 病 者 可 能 毫 無 病 徵 。 英 國 曾 發 現 一 名 11 個 月 大 的 女 嬰 被 懷 疑 在 母 體 期 間 從 母 親 感 染 人 類 瘋 牛 症 。 她 的 母 親 早 前 因 為 感 染 瘋 牛 症 而 死 亡 。 這 名 女 嬰 的 個 案 ， 推 翻 了 瘋 牛 症 只 會 經 食 用 受 感 染 肉 類 才 染 病 的 說 法 。

蘋果是肺部的清道夫!!

蘋果是肺部的清道夫!!

您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？or

您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？

either or 您是不抽煙就無法解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？

請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。

事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。

而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，每個星期吃五個以上的蘋果，就能夠讓肺部功能更健康。


英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。

研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。

結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。

研究人員的假設是：蘋果的類黃酮素抗氧化成份「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在，因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。

您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！

。《桃花庵歌》唐寅 ( 唐伯虎 ) 。

。《桃花庵歌》唐寅 ( 唐伯虎 ) 。

桃花塢裏桃花庵，桃花庵裏桃花仙；桃花仙人種桃樹，又摘桃花換酒錢。酒醒只在花前坐，酒醉還來花下眠；半醒半醉日復日，花落花開年復年。但願老死花酒間，不願鞠躬車馬前；車塵馬足貴者趣，酒盞花枝貧者緣。若將富貴比貧賤，一在平地一在天；若將貧賤比車馬，他得驅馳我得閑。別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿；不見五陵豪傑墓，無花無酒鋤作田。

這詩充分表現唐寅的灑脫，縱是無人明白又如何？縱是受盡批評又如何？ 我們有一刻可以擁有反笑他人看不穿的氣魄嗎？

大峽谷玻璃人行天橋 測試你的膽量

大峽谷玻璃人行天橋 測試你的膽量

一座全部用玻璃製造的類似陽台的「人行天橋」將延伸至科羅拉多河上空 1200米的大峽谷的邊緣。

目前大峽谷旅遊公司正在大峽谷南邊的華拉派印第安人保留地建造這一橋樑。作為胡拉拜族印第安人保留地新度假勝地的一部分，新度假勝地名為「西部大峽谷」，其中包括一個印第安人村莊和一家靠近大峽谷的餐廳。

這座耗資 3000萬美金打造的「玻璃天空步道」將以馬蹄型橫越大峽谷南緣，玻璃步道底部以鋼樑支撐，設計載重約為 32,650,000 公斤，而這條天空步道旨在讓遊客靠著徒步，無須乘直升機或船隻，即可在半空中俯瞰並體驗大峽谷的宏偉景觀。

興建懸空步道是工程技術的一大挑戰，必須能夠承受時速高達160 公里的強風，而且強風會由八個不同方向吹襲。為解決這個問題，橋墩是打進石灰岩壁的94根鋼柱，深入岩壁 14公尺，可支撐71 架滿載的747客機的重量，也耐得住芮氏規模 8的地震，步道承載700名壯漢都沒問題，但規畫的最大乘載量是 120人。

大峽谷導遊表示，許多人到大峽谷時喜歡盡量靠近峽谷邊緣，但往往嚇得腿軟。鑑於可能有人在最後關頭卻步，步道設計師將在玻璃天空步道旁加蓋咖啡館，供遊客休憩。至於膽大的人如果覺得透明步道還不過癮，未來步道下方還規畫加裝纜車，讓觀光客一嘗吊在天上的滋味。

玻璃天空步道預定2007 年1月啟用，屆時可能是全世界最高的空中走廊。

The Burger's King!!!!!

典故：

典故：

大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，先風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。 有人求長壽之道， 師父說：

「每日一碗十穀健康粥」。 果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。

有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀 健康粥遠勝藥物。」

唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。

健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）

材料： 糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。 以上十種，可同時煮熟。

作法１：

晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點，供三四天食用。

作法２：

晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。

備註：

小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。

成份：

十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、> Ｅ、Ｋ、Ｄ，礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、鮮維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。

徐醫師：

白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。 要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。每天一碗十穀 健康粥，健康長壽到一百。

家居安全

家居安全

五天以前我一位朋友決定要泡一杯即溶咖啡，
他將一杯水放在微波爐加熱（這種動作他曾經
做過無數次了），我不確定他設定加熱幾分鐘
／但他告訴我他要水加熱到沸騰的程度，

當微波爐加熱完畢，他將那杯水拿出來，當他
看了那杯水後他發現水並沒有沸騰，

就在那瞬間，那杯水在他的臉上爆開來，杯子保持
完好無缺，直到他將那杯水丟出手中，

但由於龐大的能量使得所有的水都飛濺到他的臉上，
他整個臉上都起了水泡
並且至少有１度及２度的灼傷，而可能留下
水泡的痕跡且他的左眼也可能會損失部份的
視力，

在醫院中，他的主治醫師說這是相當
普遍的意外事件，"水絕對不能在微波爐中單獨
加熱"，

如果要用這種方法加熱水，杯子裏應該
放些東西，例如：木製的攪伴棒或茶包等的
東西，來幫助擴散能量，無論如何將水放在茶壺
內烹煮會是較安全的加熱方式．不只是水,純
液體都會

以下每一封主旨的信，都是劇毒！

以下每一封主旨的信，都是劇毒！

1. "陳水扁總統的一封感謝信 " 請刪除：
因為他會把你電腦硬碟的資料全部 format .... Be careful ...iger

2. "晶華免費咖啡後續篇" 請刪除：
若你已經打開，之後會有 mail寫二行英文要求你打開附檔zipped.files.exe請馬上 刪除，此檔有病毒

3. "PENPALGREETINGS" 請刪除：! !
若開啟了，你的硬碟內所有資料都將會被刪除，(這個消息是由Microsoft同IBM公司 所發佈的.. )

4. "滿意你的薪水?" 請刪除：
此病毒附一個叫"question.exe"的程式病毒：這個檔案暗藏'Back Orifice'(BO)2000 後門程式的not4xxxx變型,目前掃毒軟體無法有效偵測攔截,除了任何人可以從遠端存取 受害機器上的資料,並完全遙控受害機器外,變型版本還會在每月15號偵測如果使用了 office產! ! 品(word,excel,powerpoint...),就? M除硬碟所有資料。收到後最好直接殺掉!

5. 中文病毒附帶檔名為王小明.doc的檔案：
這是由台灣土產的中文病毒，請注意是中文病毒此病毒全由中文撰寫，其檔名為王 小明.doc由台灣某公司工程人員無意中發現病毒大小只有19K。其中包含了四個病毒分 別為：

a.中文細明24病毒
b.中文標楷36病毒
c.藍色中文病毒
d.紅色中文病毒！！

6. "XMAS PPLGREETINGS!" 請刪除：
它將自動轉寄給你所有在你信箱中的人,並破壞你硬碟的開機磁區!這是新的病毒, 沒 有多少人知道。盡你可能,請將此信再轉寄給其他人。這些個消息是由Microsoft SUN Micro system及Netscape 公司所發佈的。

7. 沒有任何主旨的mail,有夾檔 (夾檔名 :YUKI.EXE)：
當 您執行這個夾檔後，接下來就是一陣錯愕，畫面會出現您必需關機..... 從此這個硬碟就無法開機，既使您重新INSTALL也一樣。請大家務必小心！

8. 請各位不要打開附件為"撰自張曼娟-喜歡.DOC"：
內含郵件病毒,會自動將信件傳給其他人請各位在收到此信件時將其刪除

9. "誰是最受歡迎主播？" (梅莉莎最新變種病毒) 請刪除：
梅莉莎最新變種病毒!!! 請不要因為好奇心而打開該檔案附件，因為其中暗藏梅莉莎最新變種病毒：W97M_TVBS.TW提醒您，千萬別被信件中：

「請填妥問卷email 回TVBS新聞部，我們將送您NOKIA8810手機一隻」的內容給誘了，一旦使用者打開附件檔 W97M_TVBS.TW病毒會尋找Outlook收件匣中所有寄件人的Email帳號，並開始寄送含有病毒的Email給他們。

10. "火車遊戲" 請刪除：
這火車遊戲是只能在保護程式裡玩的。請不要下載或打開它，直接殺掉它。起初下載之後，你在螢幕保護程式裡會玩得很愉快， 因為真的很好玩......後來你會發現火車無法動了， 此時用任何按鍵或滑鼠都無法讓電腦啟動，也無法關機......真的所有的按鍵都無法關機，只好關掉開關，或reset........這時你會發現惡夢已來臨，原來在你玩遊戲中，病毒正慢慢的殺掉你全部檔案。( 這消息可是 「? L軟」公布的。)

11. 你也許會收到一個看起來不具危險性的
Budweiser(?) 螢幕保護程式,標題為'BUDDYLST.SLP'
當你收到時, 千萬記得'不要打開它,立即把它砍掉
一但你打開這個程式:

1. 在你PC裡面的所有資料將會全部消失,硬碟也會遭到徹底的破壞 ,
2. 不但如此,寄件者將可以透過Internet取得你的e-mail帳號資料(使用者名稱及密碼)據我們所知,這是一個新的病毒,已經被證實為非常危險的病毒,10/11開始在Internet上蔓延,

我們必需想辦法阻止它的盛行,但因為目前還沒有解毒程式, 所以請將這個消息轉寄給在你通訊錄裡的所有人!

12. 請小心呵^__^!!~~ -別開一封叫做 "可怕的汽球"的信
它會一直轉寄給你的朋友,而且會將它擠爆
導致當機 若你不幸 已經開了
我想你是看不到這封信了
若還沒開 快告訴你的好朋友吧

My Personal Portrait - Kendy Choi

I blushed to show my picture in the blog

hoped you would not blame me a lot in your return e-mail

I am delighted to hear your voice or comment by return !

H2O vs Coca-cola

H2O vs Coca-cola

水vs可樂~~


水:

1. 75%的人的身體長期處於脫水狀態。

2. 37%的人常常把口渴感覺誤作飢餓。

3. 即使是輕微的水份不足也可令新陳代謝減慢3%之多。

4. 水份不足是造成日間疲倦的主要原因。

5. 研究亦指出每天飲8-10杯水可以減少腰背痛達80%。

6. 2%水份下降就可以造成短暫記憶模糊﹐影響基本運算和集中能力。

7. 多飲水亦可以減低患直腸癌的機會。


可樂的用途:

1. 去除車頭保險桿的鐵銹 :把錫紙搓成一團﹐點上可口可樂, 然後在有需要的地方 擦。

2. 清潔汽車電池端的腐蝕物﹕把可樂倒在電池端便可。

3. 生銹鎖頭: 用一塊沾有可樂的毛巾抹生銹部分。

4. 焗火腿: 倒一罐可樂進焗盤, 把火腿用錫紙包好﹐完成前30分鐘打開錫紙, 把汁液 倒進可樂焗至有濃肉汁。

5. 去除衣物油漬﹕ 倒一罐可樂進洗衣機﹐加入洗衣粉﹐選擇普通衣物情序。

6. 可樂亦能夠清理擋風玻璃。


您知道嗎？

1. 可樂中的活性成份磷酸﹔其PH值是2.8, 可以在4日內溶解釘子。
磷酸亦會令骨骼中的鈣質流失,是骨質疏鬆症不斷上升的主要成因。

2. 運載濃縮可樂的貨車需要掛上危險物品的警告牌。

3. 可樂分銷商用它來清潔引擎已有20年。


您現在會選擇可樂還是水？

~沒事多喝檸檬水! 檸檬好神~

~沒事多喝檸檬水! 檸檬好神~

生活常識---下班回家多多喝檸檬水!

把一堆檸檬洗淨榨汁將原汁放入冰箱的製冰盒結成檸檬冰塊再倒入密封袋(拉鍊袋)，放在冷凍庫要泡檸檬水時，只需取用數個檸檬冰塊來沖泡即可，趁檸檬盛產時價格便宜作好放冰箱，就常有檸檬汁可用，『檸檬』讓你骨本長青

經常外食的上班族，由於蔬果、維他命C的攝取量較為缺乏，長期下來對身體健康是有害無益，該怎麼補救呢？專家建議回家後可多喝檸檬汁來補充。跟

台灣人一樣崇尚「要拚才會贏」的日本人，其國人前幾名的死因和台灣很類似，據日本茨城基督教大學生活科學部教授板倉弘重指出，撇開排名第一的惡

性腫瘤不談，其實，第二、三名合計的心腦血管疾病，遠超過癌症的死亡率，所以，因動脈壁增厚，而使血管變窄，或喪失彈性的動脈硬化為基盤的心血

管疾病，是一般人生命的最大殺手。尤= 其很多上班族，吃的是高卡路里、高脂肪飲食，

加上身心承受的壓力又很大，且運動量明顯不足的情況下，導致罹患心血管這種慢性疾病者有愈來愈多的趨勢。根據他的研究，預防這類疾病發生的第一

步是先從改善飲食生活開始。他建議， 多吃具有抗氧化作用抑制自

由 基的檸檬是不錯的選擇；另外，若因缺鈣而有骨質疏鬆症的人，亦可多喝檸檬汁，也可獲得改善。

此外，料理研究家有元葉子也指出，在義大利的南部一帶盛產檸檬，當地人做任何料理都會使用檸檬提味，使得那裡的老年人個個身體非常健壯、頭腦清

晰，甚至有人說：「在我的字典中沒有疲勞這二個字」，因而她建議上班族平時不妨將檸檬擠成汁，放在冰箱，口渴時加點水或紅茶當開水來喝，對身體

是好處多多。年輕時，曾因生病只吃幾粒柚子，得以不藥而癒的義美董事長高騰蛟，雖然現在高齡 80多

歲，但身體仍很硬朗健壯，他說，就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果。

基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引，非常有幫助，況且檸檬價錢又不是很貴，所以，上班族與其買一堆高貴的健康食品，還不如多吃這種經濟又實惠的東西，既划算又不傷身! 。

另一參考內容：檸檬汁的好處。

檸檬具有高度鹹性 ：被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益，其豐富的維他命Ｃ，不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等。

強化記憶力 ：面對生活上的工作壓力，是否感覺 到自己的記憶力愈來愈差？面對學校繁重的課業，總是害怕跟不上進度？身處在高科技、高生活水準的現代社會人，何必庸人自擾呢？就讓每天一杯檸檬汁解決你的問題吧！根據美國最新研究報告顯示，維他命Ｃ和維他命Ｅ的攝取量達到均衡標準，有助於強化記憶力，提高思考反應靈活度，是現代人增強記憶力的飲食參考。研究中顯示，由於血液循環功能的退化，造成腦部血液循環受阻，而妨礙腦部功能的正常運作。如利用清除自由基的抗氧化功效，可改善血液循環不佳的問題，因此對於記憶力及反應力的運作而言，確實有相當的幫助。但又要如何從飲食生活中做起呢？專家建議，檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命Ｃ類的食物，因此一天一杯檸檬汁有助於保持記憶力，且對身體無任何副作用，是日常生活中隨手可得的健康食品。

改善骨質疏鬆 ：檸檬中的檸檬酸能使鈣易深化並能螯合鈣，可大大提高人體對鈣的吸收率，增加人體骨密度，進而預防骨質疏鬆症。缺乏鈣質是導致骨質疏鬆症原因之一，而預防骨質疏鬆症第一步是先從改善飲食生活開始，就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果。基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引，非常有幫助。這可是有實驗證明，在日本曾實驗過，參加試驗的共7人，年齡平均為36～59歲，每日早、中、晚飲檸檬果汁150毫升，連續飲用3個月後，7人中有6人骨密度上升，此外檸檬汁中的檸檬酸還有抗腸炎菌、沙門氏菌、腸道出血性大腸菌0-157等食物中毒菌效果，能減少人體內疲勞物質乳酸產生。而在義大利的南部一帶盛產檸檬，當地人做任何料理都會使用檸檬提味，使得那裡的老年人個個身體非常健壯、頭腦清晰，所以改善飲食生活不妨將檸檬擠成汁，放在冰箱，口渴時加點水或紅茶當開水來喝，對身體是好處多多

達到美容效果

：檸檬可說是女性的水果，因它能安胎，故稱「宜母子」。它又能美顏，因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著，內服外塗均有效果。檸檬本身就是美容妙品

，可以促進胃裡蛋白分解砪的分泌，增加腸胃蠕動，幫助消化吸收。在國外的美容專家稱其為美容水果，認為檸檬汁可以潔膚美容，防止及消除皮膚色素

的沉積(即是去斑)，能令肌膚光結細膩。所以，每晚睡前如果用檸檬片擦面部皮膚（要持續），即能改善消除臉部上的油脂污垢和瑕疵，並且可以改善

皺紋。用蛋白加檸檬汁來做面膜，可以緊膚及去除黃氣，

7 don'ts after a meal

7 don'ts after a meal


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* Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meals is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher).


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* Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruits 1-2 hours after meal or 1 hour before meal.


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* Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.


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* Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.


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* Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore> decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.


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* Don't walk about - People always say that after> a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In reality this is not true. Walking will cause the digestive system unable to absorb the nutrition> from the food we intake.


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* Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead> to gastric & infection in our intestine.


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How Smart Is Your Right Foot?

How Smart Is Your Right Foot?

This is so funny that it will boggle your mind. And, you will keep trying it at least 50 more times to see if you can outsmart your foot. But you can't!!!

1. While sitting at your desk, lift your right foot off the floor and make clockwise circles with it.

2. Now, while doing this, draw the number "6" in the air with your right hand.. Your foot will change direction!!!

I told you so. And there is nothing you can do about it.